Das große BodyFit-Buch für Körper und Seele

15,90 EUR

incl. UST excl.

Product No.: 60633

Available only in german

Autor: Kurt Tepperwein

Einklang schaffen zwischen Körper und Seele

Als Heilpraktiker und Therapeut kennt Kurt Tepperwein das sensible Wechselspiel von Körper, Geist und Seele. Sein gesammeltes Wissen findet sich in "Das große BodyFit-Buch", einem inspirierenden Mix aus immerwährendem Kalender, Ratgeber und Arbeitsbuch. Es begleitet Leserinnen und Leser durch das ganze Jahr. Jedem Monat ist ein Kapitel und ein übergeordnetes Thema gewidmet, tägliche Impulse verhelfen zu mehr Körpergefühl und Fitness – eine spürbare, kontinuierliche Entwicklung garantieren zudem die Tagesaufgaben.

Der beste Weg, um eigene Kräfte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen, fit zu bleiben und sich rundum wohl zu fühlen!

Hardcover, 592 Seiten, Format 14,8 x 21,0 cm